今天四六级成绩公布，看到很多同学因为分数不理想而难过、焦虑。
结合很多同学发的帖子，我总结出分数比较不理想的两个核心原因：
1.裸考，备考态度不足
从一开始就没重视考试，抱着“随缘”“碰运气”的心态上场，甚至裸考两三次，依然没有系统复习，自然很难通过。
2.备考的方法不对
虽然花了时间备考，但只停留在“背单词、刷真题”的表面，没有针对性补短板、总结错题、练听力和写作模板。主要是到了大学以后，学校是没有课程教大家怎么备考四六级，或者如何备考考研英语，大家都是自学。
那么怎么样备考四六级呢？如果要考研，两门考试要怎么同步备考呢？
结合问题，我把这些方法拆分细致了教给大家，希望英语不要成为你追逐梦想途中的拦路虎。
牢记提前原则：跟着Cooper1119老师的学习步骤来，英语真的不难。心里不要抵抗学英语，同时也不要害怕学英语。
问题1：我现在既想考六级，又想准备考研英语，两者如何平衡？
这个问题非常典型，考研人非常想了解的问题。我们先把这个问题放一放，等看完下面几个问题再来看这个答案。
问题2：听力怎么提高？
第一步：拆短文
听力里面中等长度句子最多，四级听力句子平均在15-25个词左右，六级则会达到20-30个词。每篇对话稿200-300个单词，也就是十多句话组成。
第二步：拆句子
中等长句句子里面，核心的是主句的主谓宾结构，知道主谓宾结构了以后，即知道这句话要表达什么，而主谓宾结构里面的核心是“谓语动词”，这是句子的灵魂。其次是修饰谓语动词的副词，一般都是表示态度、程度等。
第三步：针对性训练听力
①把大纲词汇里面的“动词”全部拎出来，逐个去听。（①+②，40-45天）
怎么拎？
不背单词app为例，背单词时，找任意一本包含四级或六级大纲词汇的单词书，背到动词的时候，就把这些动词右上角标记收藏一下。四级词汇中，动词不过1200来个动词，300多个副词，六级词汇1500来个动词，500来个副词。
怎么听？
按照音标音节听，这样效果显著。你需要把动词和副词都听完。每天专注听30个单词左右，争取40来天把单词听完。
②再听动词组成的常见短语（将①和②步骤放在一起练习，即听每一个动词的时候，同时去听每个动词的短语组成）
不背单词app中也有词组搭配，点击那个词组，听它在例句里面的音。你先重点去听句子里面的词组的音，等熟悉了词组的音以后，再去听、理解整个句子，每个例句听到能够顺畅听到词组为止。听例句的时候，不要盯着屏幕，闭上眼睛去听。
③听四六级真题的文章（③20+15=35天）
练完动词以后，直接听四六级里面的真题短文。每天一篇，练20篇（盲听）+30篇（做题）。
前20篇短文，不要做题。每一篇短文反反复复去听，直到你能顺畅听懂每一个短语、句子。
听文章的步骤：
第一遍：不看原文，能听懂主旨和大部分动词短语。
第二遍：不看原文，能听出每一个意群（能复述出每句话的大意）。边听边记，只记核心动词、副词、否定词、短语。让一篇短文能够通过几个零星的单词短语串起来。
第三遍：可以看着原文听，重点看刚才没听出来的地方是因为连读还是生词。
第四遍：尝试跟着听力，把文章读出来。
将原文里面没听出来的单词、短语单独标记出来，留作重点再突破。
那些标记出来的动宾短语，不要在回到app里面听，而是直接用豆包手机版的app去听
比如说“out on a limb”，直接给豆包输入指令“帮我读短语out on a limb”。
听完短语后，再给豆包输入指令“帮我直接读out on a limb的例句部分”
再输入指令“再举3个例句，每个例句单词20个左右”
听完20篇，开始做题。每天2篇，做30篇阅读，回头再总结。
做题过程中，针对做错的题目，再去复盘：我这题是因为什么原因做错的？（句子理解错了？我当时没听懂？）将问题归类好，重点解决：
A类，音的问题：听到的词不认识，或者认识但没听出来（连读、弱读）。把这句话圈出来，反复听10遍，然后跟读。
B类，意的问题：单词都听出来了，但连成句子没懂（语法结构混乱，或熟词僻义）。拆解分析句子结构，分析原因。
C类，记的问题：听懂了，但听到后面忘了前面，或者没抓住关键信息。继续训练“边听边记”的能力。
以上即听力练习的核心步骤，合计①+②，40-45天，③20+15=35天，即不到3个月的专项训练。
我们自己小团队里面，之前练习听力，都是采取相似的步骤。
问题3：阅读怎么提高？
单词和短语是基础。上面重点讲述的动词、动词短语搭配是单词准备的一部分，你必须要先把六级词汇全部过完一轮，再开始阅读训练。并且在阅读过程中，还要重点关注自己不认识的大纲单词。阅读训练分为阅读+做题两块：
阅读要练哪些内容？
①巩固大纲单词，阅读中遇到不认识的单词，圈出来，查字典，如果是大纲词，单独整理到单词本上去。
②练习陌生词词意猜测，先了解pre,pro,dis,in,per等常见前缀，以及ly，tive、ate、able等几个常见后缀，学会拆词；再掌握连词连接的两个单词的同义、反义的特征；以及通过上下文逻辑，猜单词意群的方法。然后文章读完，查字典复盘自己陌生词猜词的过程，提升自己这项能力。
③练习长难句拆解，理解核心规则：主语从句的本质就是主语的功能；宾语从句、定语从句、状语从句的本质就是宾语、定语、状语。阅读过程中，需要通过阅读将从句拆解能力练到“目视拆解”的地步，即一眼看下去，就知道这个句子的结构是什么样的。
④练习总结段落大意、文章主旨的能力。这是做阅读题目绝对核心的要求。
⑤练习句型仿写。阅读过程中遇到好句型，要学会总结，进行仿写。比如说“Once hailed as... now has been...”这样的今昔对比结构的句型，放在写作中，是非常亮眼的。
⑥速读，一篇千词文章，15分钟读完。不要一直停留在短篇文章的练习，要适当扩大到千词文章，目前四六级真题、考研真题的文章相对较短，可以适当补充外刊阅读。（当然基础相对薄弱的同学，比如说四级的阅读成绩还没超过180分，千万不要用外刊拓展。）
做题需要重视：
做题需要树立“主线思维”，时刻把握文章灵魂
读文章时，边读边问自己（画出段落中心句，或者写下段落的核心意思）：
①这一段的核心观点是什么？（议论文格式的文章，核心观点一般都是在段落的开头或结尾）
②作者对这件事是什么态度？（支持、反对、怀疑、客观陈述？）
③这一段和上一段是什么关系？（顺承、举例、转折、因果？）
④文章里举的所有的例子，都是为了强化作者要说的主旨的。
做题需要强化“定位-比对-排除”的做题流程
这是攻克阅读最核心的技术，无论题目难易，都必须严格执行。关键在于掌握方法的灵魂，而不是生搬硬套。
①精准定位：根据题干中的关键词（人名、地名、时间、核心名词），百分百确定答案信息来源句在原文的哪一段、哪一句。通常是1-2句话，很少超过三句。
②仔细比对：将选项与定位句进行逐词逐句的比对。关注：
— 同义替换：正确选项往往是原文信息的另一种说法。
— 偷换概念：选项是否将原文的A概念换成了B概念？
— 无中生有：选项中的某个信息点是否在原文根本找不到？
— 正反混淆：选项是否把作者的支持说成了反对？
— 程度副词干扰：选项中出现的是must，原文里面是almost，must ≠ almost，类似于这样的程度副词，也是极其严重的干扰。
—定位到了，但定位句本身很难懂。不要试图直接比对，先拆结构，拿着这个句子的核心意思去比对选项
③果断排除：只要发现一个错误点，就立刻排除该选项。不要脑补“也许他可能想表达这个意思”。
需要警惕“过度推理”，尊重原文
①牢记 “作者没说的，我不要瞎猜”。你的所有判断必须基于原文明确的信息，或者是信息之间明确的逻辑关系推导出的隐含信息。
②当你在两个选项间犹豫不决时，问自己：哪一个选项是原文直接支持和证明的？ 那个更直接、更朴素的选项，往往才是正确答案。（细节必须要服从于文章主旨 !!!!! 犹豫的时候，就要看选项和主旨贴合程度）
需要从“考生”思维转向“命题人”思维
这比你盲目刷题重要十倍（这有点难，但是可以自己平时尝试练习）。你可以在读文章的时候，尝试着想一想哪些段落里面的哪些点，可以进行出题，甚至想一想，如果你去出题，你可能设置一些什么“误导性的陷阱”，这有利于你深度理解文章。具体可以参考：
①这个错误选项，命题人是用什么手法制造出来的？（是偷换了时间/地点？是加了原文没有的比较？是把可能说成了必然？）
②原文中哪个词或哪句话，被我忽略，导致我选了它？
③如果我来出这道题，我会把陷阱设在哪里？
④正确选项对应原文的哪句话？它和原文进行了怎样的“同义改写”？
（词汇量大了以后，还容易犯一些错误，可以参考我们发的另一篇文章“为什么词汇量很大，但是还是做不对题目”）
问题4：写译怎么提高？
先练翻译，再练写作。四六级的翻译难度大于考研的翻译难度。
翻译的练习步骤：
①拆分句子结构：介词短语 → 主谓核心 → 从句（主宾表定状） → 插入语 → 非谓语 → 独立主格 → 虚拟语气
②介词常见且是难点的翻译of / with / for / over ，每一个介词都去了解其在不同情况下的翻译方法（我们的号会在翻译板块时逐一讲解，外刊中也会逐一讲解）
③简单句的主谓核心：难点在于“强调句”识别
④从句引导词常见且是难点的翻译as / while
⑤插入语：难点是识别“双逗号型插入语”，翻译相对简单
⑥非谓语：难点也是识别，尤其是和逻辑主语的主被动状态
⑦独立主格：相对来说，难度不大，只是相对比较偏而已
⑧虚拟语气：识别“假设”有点难度
以上是翻译要重点逐步突破的步骤，同时这也是拆解语法结构的步骤，放在一起解决会非常流畅。
如果用思维导图来解释的话：
写作的练习步骤：
我直接帮你把排查问题的步骤略过去，讲出大多数同学都写作共同问题：
①提起笔，不知道怎么写作文结构
②不知道怎么写长句子结构
③单词不会写
④想直接背诵模版，蒙混过关
怎么练？
基础是：练完了翻译部分，能够掌握拆解句子结构和正确翻译
①练习写简单句，能够顺畅的写出简单句（含强调句）后，开始练习写从句；
②先分别整理10个主语从句，10个宾语从句，按照句型仿写，等自己能顺畅的写主语、宾语从句时，开始练习写定语从句；
③你需要明确一点，定语从句是“定语”这个大概念中的一种表现形式，是需要用that/which这样的引导词引导出来的而已，核心作用还是定语。同上面一样，仿写定语从句，直到自己能顺畅的写出定语从句。然后开始练习写状语从句；
④状语从句，先从几个核心的引导词开始，因为上面翻译部分已经学过了as/while这样的难点引导词，你就顺着as引导的四大核心状语从句，仿写；然后再仿写while的。大概率是，你掌握了这两个核心的状语从句连接词引导的从句，整个状语从句的难点也就攻克了；
⑤插入语，从“双破折号型插入语”先仿写起来，熟练了再仿写“双逗号型插入语”
⑥参考四六级范文、考研范文，看他们的结构是怎么搭的（开头怎么写，中间怎么写，结尾怎么写），模仿写两篇
回到问题1：我现在既想考六级，又想准备考研英语，两者如何平衡？
你一定一定要记住一点：英语学习，不是割裂的，考试只是能力的不同呈现形式。四六级考试比考研英语多准备一个听力部分，翻译是汉译英，备考上来说，按照上面的“翻译、写作”步骤来准备，是通用的。
另外一个通用的就是背单词，你可以直接背诵“六级词汇”，六级词汇是覆盖了考研词汇的，而且考研真题题干中也会出现六级词汇。你在背单词的过程中，顺便把动词、动词短语进行听力训练，完全不影响你的听力备考。
也就是说，如果你是准备考研英语，且同时准备六级考试，那么你就按照上面六级的听力、阅读、写译步骤备考就行。不需要刻意去区分。
如果非要说六级和考研存在的区别，也是细微的区别，绝不是很多经验贴上的“两个考试完全不同”这样夸张程度。
阅读上的细微区别：六级，答案逻辑相对直白，考验的是快速定位和信息筛选能力。考研真题长难句多、逻辑绕，考验的是深度理解和推理能力。（这在阅读训练中，是可以同步训练的能力，因为速读能力不仅对六级有效，也可以给考研做题争取更多思考时间）
翻译上的细微区别：六级（汉译英）：考验的是用词精准和语法正确，考研（英译汉）：考验的是中文表达的流畅度和准确度。我们上面说的翻译的拆句法（主谓宾→从句→修饰），其实就是翻译的基础练习。六级的翻译，就是在练好考研翻译的基础上，加上了写作部分的“句型仿写”的强化练习。
从备考逻辑上来说，六级备考和考研英语是相通的。我们的核心策略：把六级当考研的“练兵场”，我们所有的努力都没有浪费，都是在为考研打地基。
前3个月（6月考前）：重心偏向六级，尤其死磕听力。阅读和写译按你的方法练，但用六级真题。
六级考后：立即复盘，把六级暴露出的问题（比如单词不熟、阅读速度慢）带回考研备考中重点解决。
后4个月（考研冲刺）：重心完全转向考研真题。
最后，一定要保持良好的心态，即便这次考过四六级，没有通过，也不要气馁，“英语是技能，不是知识”，技能需要时间打磨，一次没过不代表能力不行，只是熟练度不够。每一道错题都暴露了一个提升点，只要解决它，下次就不会再错，一定要重视做题后的复盘。
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